El curso consta de cinco talleres los sábados por la tarde. Se pueden realizar los cinco talleres o sólo uno ya que se tratarán contenidos complementarios e independientes. Abierto plazo de inscripción. Contacta con nosotros para reservar plaza.
Nos adentraremos en el Nāda Yoga o Yoga del Sonido Se describe al Nāda Yoga como una de las formas más poderosas y fructíferas para calmar la mente. Haremos un uso consciente de la entonación y las vibraciones sonoras que se emiten al cantar. Repetir mantras y abrirse a la resonancia musical ayuda a modificar estados espirituales y psicológicos.
Cantaremos con el armonio, instrumento tradicional de India, que facilita la energía vibratoria en la meditación. En estos enlaces puedes escuchar dos ejemplos: audio y vídeo.
Contenidos del curso:
1. Relajación, respiración y consciencia corporal.
Mantra de la respiración SO HAM
2. Nuestro espacio sonoro, nuestro cuerpo, nuestra vibración.
Mantras semilla – Los Chakras
3. Mantras del corazón y Cantos devocionales
Selección de repertorio en función de la evolución y los intereses del grupo vocal.
En cada sesión abordaremos esos tres contenidos para adentrarnos en el Nāda Yoga. La práctica y sus efectos pueden resumirse de esta forma:
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- Desde la simple vocalización, la voz hace vibrar el cuerpo.
- El oído lo escucha y alimenta al cerebro con energía vibratoria.
- Esta ondulación armónica permite que se calme la agitación mental.
- Cuando la mente está más calmada, la atención naturalmente descansa en el corazón.
- El corazón se expande y necesita expresar lo que quiere cantar, y la voz se entrega a esta práctica musical.
Impartido por: Esther Eulalia, cantante, compositora y actriz.
Horario: Sábados de 16’00 a 18’00.
Fechas: 16 enero, 13 febrero, 13 marzo, 8 mayo y 5 junio.
Lugar: Escuela Yogamayga.
C/ Góndola, 10. 30877, Bolnuevo. Mazarrón. Murcia.
Participantes: Mínimo 10, máximo 15.
Cuota: 30€ cada taller, 120€ si te inscribes a todos. Para los alumnos de la Escuela Yogamayga 25€ cada taller, 100€ si te inscribes a todos.
El pago completo da derecho a la asistencia a los 5 talleres.
Número de cuenta de CaixaBank: ES24 2100 8316 6413 0019 9598, a nombre de Mari Carmen Fernández Vera o Bizum al número 649613336.
Política de devolución: el dinero entregado no se devolverá en ningún caso.
