Sábado 4 enero 2025 presentación gratuita de la actividad. Comenzaremos con una ruta de senderismo de 1 hora desde el parking Boletes en Campillo de Adentro hasta La Cala del Bolete Grande. Una vez lleguemos a la cala realizaremos las prácticas relacionadas con los centros sutiles o Chakras. Tras dos horas de práctica volveremos por la rambla del Bolete hasta el parking. No se requieren conocimientos previos. Tanto la ruta de senderismo como las prácticas de los Chakras son aptas para principiantes. Abierto plazo de inscripción. Contacta con nosotros para reservar plaza.
Organiza: Escuela Yogamayga. C/ Góndola, 10. 30877, Bolnuevo. Mazarrón. Murcia.
Participantes: Mínimo 10, máximo 25.
Cuota: 180€ . El pago completo da derecho a la asistencia a los 6 sábados. También tienes la opción de acudir a los sábados que puedas abonando 40€ cada sábado.
Número de cuenta de Triodos Bank: ES32 1491 0001 2420 1294 8523, a nombre de Mari Carmen Fernández Vera o Bizum al número 649613336.
Política de devolución: el dinero entregado no se devolverá en ningún caso.
Horario: Sábados de 10’00 a 14’00 .
PROGRAMA
Sesión gratuita: 04-01-25
Presentación de la actividad.
1ª sesión: 01-02-25
Prácticas de meditación para la potenciación de Muladhara Chakra.
2ª sesión: 01-03-25
Prácticas de meditación para la potenciación de Swadhisthana Chakra
3ª sesión: 05-04-25
Prácticas de meditación para la potenciación de Manipura Chakra
4ª sesión: 03-05-25
Prácticas de meditación para la potenciación de Anahata Chakra
5ª sesión: 31-05-25
Prácticas de meditación para la potenciación de Vishuddhi Chakra y Bindu.
6ª sesión: 28-06-25
Prácticas de meditación para la potenciación de Ajna Chakra.
NOTA: El calendario señalado tiene carácter informativo y puede estar sujeto a modificaciones debido a causas ajenas a la dirección del curso o por inclemencias del tiempo al tratarse de una actividad al aire libre que, en caso de producirse, serán comunicadas a los estudiantes en su momento.
Material: ropa cómoda adecuada a cada estación, calzado de montaña o zapatillas de trekking, gafas de sol, protección solar, gorra, agua y esterilla para sentarse y realizar las prácticas.
Ruta de senderismo:
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