Hatha Yoga en Cartagena basado en la precisión y la alineación

Clases de Hatha Yoga en Cartagena a partir del 29 de septiembre 2020.

Este estilo de yoga se caracteriza por la precisión y alineación en la postura, la secuencia y el tiempo de mantenimiento y la utilización de ayudas y soportes como ladrillos, mantas, cinturones etc. que se utilizan tanto para suplir las limitaciones a la hora de ejecutar el asana como para mejorar e intensificar sus efectos.

 “El yoga es un amigo para todos aquellos que lo abrazan de forma sincera y total. Aparta a sus practicantes de las garras del dolor y el pesar, permitiéndoles vivir con plenitud, deleitándose con la vida. La práctica del yoga ayuda al cuerpo perezoso a ser activo y vibrante. Transforma la mente, tornándola armoniosa. El yoga ayuda a mantener sintonizados cuerpo y mente con la esencia, con el alma, de manera que los tres puedan fundirse en uno” B.K.S. Iyengar

Horario: Martes de 18:30 – 20:00.

Grupo máximo: 12 personas. Estas clases están suspendidas hasta formar grupo.

Lugar: Centro de Yoga Aquarius

Foto: Guillermo Porta

Foto: Guillermo Porta

Cuota: El pago se hará trimestralmente el primer martes de cada período.

1º Trimestre: 100 € desde el 29 de septiembre hasta el 15 de diciembre (no habrá clase el 17 de noviembre y el 8 de diciembre).

2º Trimestre: 110 € desde el 12 de enero hasta el 23 de marzo.

3º Trimestre: 100 € desde el 6 de abril hasta el 8  de junio.

Material: Cada alumno traerá su propio antideslizante y no se compartirá el material.

Vestuario: Camiseta de algodón si es posible de color blanco y pantalón oscuro ceñido tipo malla o similar, corto o largo. Os podemos proporcionar camisetas blancas por 5 € con nuestro logo.

Normativa COVID-19: Durante la práctica se mantendrá la distancia de seguridad e higiene establecidas. En el caso de un nuevo confinamiento o necesidad de hacer cuarentena por parte de alguno de los alumnos o de los profesores las clases se impartirán online.

Para más información contacta con nosotros

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